2025 한강 멍때리기 대회 일정, 참가방법 및 운영 방식 안내

현대인의 과도한 정보 과잉과 스트레스 속에서
‘아무것도 하지 않는 시간’의 소중함을 되새기기 위한 이색 행사,
바로 **‘한강 멍때리기 대회’**입니다.

서울시 한강사업본부와 문화예술단체 ‘WoopsYang’이 공동 주최하는 이 행사는
2014년부터 매년 개최되며, 세계적으로도 주목받은 독특한 콘셉트의 시민 참여형 대회입니다.

이번 글에서는 2025년 한강 멍때리기 대회 일정, 신청 방법, 심사 기준 등을
자세히 안내드립니다.

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🗓️ 2025 한강 멍때리기 대회 개요

• 행사명: 2025 제9회 한강 멍때리기 대회
• 일정: 2025년 5월 12일(일) 오후 1시 ~ 6시
• 장소: 서울 여의도 한강공원 너른들판
• 주최/주관: WoopsYang, 서울시 한강사업본부
• 참가비: 무료
• 참가자 모집 인원: 약 100명 (선정 방식은 추첨 또는 사연 심사)

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📝 참가 신청 방법

• 모집 일정: 2025년 4월 10일(수) ~ 4월 30일(화)
• 신청 방법:
  • WoopsYang 공식 인스타그램 및 네이버 폼 링크를 통해 신청
  • 참가 희망 사유 또는 자기소개 간단히 작성
• 선정 방식: 주최 측 심사 후 개별 연락

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🧘‍♀️ 대회 운영 방식

• 참가자는 90분 동안 아무것도 하지 않고 ‘멍’ 때리는 것만이 허용됩니다.
• 스마트폰, 책, 음악, 대화, 눈 마주침 등 모든 외부 자극은 금지됩니다.
• 모든 참가자는 통일된 붉은색 티셔츠를 착용하며,
  주최 측이 제공하는 심박 측정 장비를 착용합니다.
• 중간에 졸거나 주의 집중이 흐트러질 경우, 실격 또는 감점이 적용됩니다.

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🏆 심사 기준 및 시상

항목설명

심박수 안정도	가장 안정적인 심박 상태를 유지한 참가자에게 높은 점수 부여
관객 인기 투표	현장 관객들이 가장 ‘멍 때리는 분위기’를 잘 낸 참가자에게 투표
전문가 심사	대회 운영진 및 심사위원단의 종합 판단 반영

• 우승자 상품: 멍 때리기 왕 트로피 + 기념품 세트 + 추첨 경품
• 우승자의 황금 안대 증정식이 마지막 퍼포먼스로 진행됨

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🎉 부대 행사

• ‘멍 때림’의 철학을 주제로 한 퍼포먼스 아트
• 멍 때리기 BGM 콘서트 (잔잔한 연주곡, 자연의 소리 등)
• 이색 사진 촬영존, 명상 클래스, 무중력 의자 체험 등

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✅ 마무리하며

과도한 자극과 속도에 지친 현대인들에게
‘한강 멍때리기 대회’는 정신적 여유와 쉼을 위한 특별한 경험을 선사합니다.
2025년 봄, 한강에서 하늘을 바라보며 ‘아무것도 하지 않는 시간’을
진지하게 즐겨보는 건 어떨까요?

참가자뿐 아니라 관람객도 현장 방문이 가능하니,
가볍게 산책 겸 들러보는 것도 추천드립니다.